Abnehmen ohne klassische Diät

Viele Menschen haben bereits verschiedene Diäten ausprobiert – oft mit kurzfristigem Erfolg, aber ohne dauerhafte Veränderung. Häufig liegt das daran, dass standardisierte Ernährungsprogramme nicht zu jedem Stoffwechsel passen.

Das Stoffwechselkonzept „Gesund & Aktiv“ nach Lothar Ursinus verfolgt deshalb einen anderen Ansatz: Statt einer allgemeinen Diät basiert das Programm auf einer individuellen Stoffwechselanalyse anhand von Blutwerten.

Auf dieser Grundlage wird ein persönlicher Ernährungsplan erstellt, der Lebensmittel berücksichtigt, die zum eigenen Stoffwechsel passen. Ziel ist es, den Körper wieder besser zu versorgen und den Stoffwechsel zu unterstützen.

Diese Form der Ernährungsumstellung ist angenehm, weil sie nicht auf strengen Verboten basiert, sondern auf einem besseren Verständnis für den eigenen Körper und seine Bedürfnisse.

 Daher berichten viele Teilnehmer, dass sie durch die Umstellung:

• ihr Gewicht nachhaltiger regulieren können

• sich energiegeladener und leistungsfähiger fühlen

• ein besseres Verständnis für ihre Ernährung entwickeln

So kann eine nachhaltige Veränderung entstehen – nicht als kurzfristige Diät, sondern als langfristig umsetzbare Ernährungsweise, denn so versorgen Sie Ihren Körper mit den Lebensmitteln, die individuell gut verträglich sind und den Stoffwechsel unterstützen und der Körper kann wieder leichter in Balance kommen.

Gerne beraten wir Sie in unserer Praxis zu diesem Stoffwechselkonzept und begleiten Sie auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden und einem gesunden Stoffwechsel.

ADRESSE

Naturheilpraxis Herrenhausen

Sabine Gotthardt
Olaf Vollmer

Hegebläch 27
30419 Hannover